產褥期是產婦恢復身體、開始承擔并適應母親角色的重要時期。在此期間，產婦需要一個良好的環(huán)境來進行休息以及哺乳。適宜的環(huán)境包括：

　　(1)要清潔衛(wèi)生。

　　(2)要溫度適宜。房間的溫度應該溫暖適宜，即冬天室溫在18℃—25℃，濕度30%～50%；夏天溫度23℃—28℃，濕度40%～60%。夏天，可以將房間內不直接對著產婦和嬰兒的窗戶打開通風，冬季房間內要注意保暖。

　　(3)要保持室內空氣清新。臥室通風要根據產時的氣候和產婦的體質而定。產婦居室采光要明暗適中，隨時調節(jié)。要選擇陽光輻射和坐向好的房間作寢室，這樣，夏季可以避免過熱，冬天又能得到最大限度的陽光照射，使居室溫暖。

　　(4)盡量避免使用彈簧床。硬板床有利產婦脊柱功能恢復，不會遺留下椎間盤突出類病變禍根。

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